Körperzentrierte Psychologische Beratung

"Probleme sind nur versteckte Lösungen"

Für jedes Problem gibt es mindestens eine Lösung! Nach der rasch wirksamen Methode der Körperzentrierten Psychologischen Beratung IKP begleite ich Sie auf ihrem Weg zu ihrem SELBST-BEWUSST-SEIN. Die psychologische Beratung bietet Hilfe zur Selbsthilfe - im Sinne von "wecken" der verborgenen Ressourcen / Fähigkeiten.

Die Körperzentrierte Psychologische Beratung ist eine ganzheitliche multidimensionale Therapie, welche die Möglichkeiten der wechselseitigen Beeinflussung von Körper und Geist zur Verbesserung der Befindlichkeit aktiviert. Zusammen erarbeiten wir Ziele und Lösungen, die Ihre Lebensqualität bedeutend steigern werden. In Gesprächen und mit Körper- und Bewegungsarbeit – Atemübungen, Entspannungstechniken, Malen, Imagination, Rollenspielen und systemischen Aufstellungen– lernen Sie, auf ihre Gefühle zu achten, diese zu beschreiben und zu verstehen, so dass sie lebendig und gut erinnerbar bleiben und im Alltag integriert werden können.

Psychologische Beratung IKP bei Erwachsenen und Jugendlichen mit:

• Lebenskrise, schwierige Lebenssituation
• Beziehungsproblem (einzeln oder als Paartherapie )
• Depression
• depressive oder ängstliche Symptomatik
• Ängste, Phobie
• Panikattacke
• Identitätsprobleme
• psychotische Erkrankung
• vegetative Störung (Schlafstörung, übermässiges Schwitzen, Erröten)

• somatoforme (psychosomatische) Störung wie Schmerzzustände, Kopfschmerzen, Migräne, Magen-Darm-Beschwerden, Bluthochdruck
• Suchtproblematik, Drogen, Alkohol, Tabak, Medikamente oder Spielsucht
• Essstörung, Adipositas, Anorexie, Bulimie
• Zwangsstörung
• Krisensituation
• Arbeitslosigkeit
• Burnout, Stress
• Mobbing
• Eigene Krankheit oder Erkrankung von Angehörigen
• Trauer, Trennungsschmerz, Verlustängste
• Traumata, frühkindlich, nach Missbrauch, physisch, psychisch oder verbaler Gewalt, Unfall, Naturkatastroph oder Krieg